カルシウムがなければ、人は動くことも考えることもできない
カルシウムがなければ、人は動くことも考えることもできない カルシウムは、2つの形で存在する カルシウムは、私たちの身体の中で2パターンの形で存在しています。 ひとつは、［骨］や［歯］として存在していて、その割合は99％。…
ミネラルミネラル2020年8月
ミネラル
メンタルヘルス１人で悩まず、相談しよう。適当がアナタを救う【女性のうつ病ケア】
女性のうつ病ケア 女性の人生は、うつ病になる落とし穴が多い 10代で初潮をむかえ、20代、30代と妊娠、出産、子育てに翻弄し、40代から50代半ばで更年期障害と闘い、閉経をむかえ、そして伴侶を見送り、近親のものとの死別が…
メンタルヘルス夏バテと思ったら夏季うつ病だった女性は、男性の3倍罹りやすい
夏バテと違う夏季うつ病とは 夏バテに似た気分の落ち込みは夏季うつ病 うつ病の分類には、「メランコリー型」、「非定型」、「季節型」、「産後」などあります。 今回の「夏季うつ病」は、季節型になります。 因みに「産後」は、この…