女性に多い浮腫（むくみ）のメカニズムを知ることで【予防と対策を】
浮腫（むくみ）のメカニズム 男性の4倍も悩んでいる浮腫（むくみ）とは 仕事から帰って、足をみたら「パンパンにむくんでいる」といった経験があると思います。特に立ち仕事の人には多いのが、この「むくみ」です。 一過性のものなら…
健康豆知識健康豆知識2020年10月
健康豆知識
疾病・病気何の前触れもなく突然、襲う血栓症【日本人3大死因の2つ】
日本人の約3割は、血栓症で死亡している 何の前触れもなく突然、襲う血栓症とは 日本人の3大死因は、、、 ガン（悪性新生物）（30.1％） 心疾患（15.8％） 脳血管疾患（10.7％） ですが、その内の心疾患のほとんど（…
ぎっくり腰（急性腰痛症）スマホ姿勢で、巻き肩に。テレワークでさらに悪化【猫背を治す方法】
スマホ姿勢が、ねこ背を悪化させる ねこ背を悪化させるスマホ巻き肩とは ねこ背の人は、見た目にも格好良いとは見えないですよね。でも、日本人の8割は、ねこ背に悩んでいるとか「新国民病」だとかいわれています。 その理由は、断然…
健康豆知識インポスター症候群とは？！【その背景と克服の方法】
女性に多い、自分に自信が持てないインポスター症候群 何故だか、頑張っているのに自己評価が低すぎる［インポスター症候群］ 女性に多いといわれる「インポスター症候群」とは、まわりの人からは高く評価されているのに比べ、「私は、…
あいがとや商品超ミネラル水岩の力2リットルのパッケージが変わります。
岩の力2リットルのパッケージが変わりました。 プラスチックごみが川から海に流れて海洋生物を汚染しています。 とくに、、、 5ミリメートル以下のマイクロプラスチックが、有害化学物質を吸着して生態系に影響を与えるといわれてい…