真冬にカラダとココロに不調が。それは、ビタミンD不足かも！？サンシャインビタミンを増強しましょう。
サンシャインビタミン（ビタミンD）は、冬場に欠乏してしまう ビタミンは、比較的体内で作ることができないものが多く、摂取して補うことが多いのです。 が、、、 ビタミンDは、体内で作ることができる栄養素です！ ビタミンDとは…
あいがとや商品あいがとや商品2022年
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健康豆知識ニンジンパワーを見直そう。手軽に手に入るニンジンは、最良の栄養源
ニンジンに含まれる栄養素の恐るべきパワー スーパーや八百屋さんに一年中ある野菜であるニンジン。どこでも何時でも手に入る気軽な野菜です。 あまりにもお手軽すぎて軽視してしまいそうな野菜ですが、じつはニンジンパワーには素晴ら…
健康豆知識今年は、毎日ニンジンジュースを飲みましょう。人参には、フリーラジカル（活性酸素）を除去し癌を予防する働きがあります。
人参に含まれるカロテノイドは、乳ガン、大腸ガン、胃ガンの予防効果がある ニンジンは、昔から健康に良いといわれています。 昔の文献を見ると「ガン治療（ゲルソン療法）」に用いられていました。 ガンと闘う医師のゲルソン療法 (…