少食は、アンチエイジング。活性酸素を減らしてカラダのサビを抑えます。
カロリー制限ができる人はわずか3％しかいない 今回の記事は、少食がテーマです。 少食のメリットは、いろいろあいます。 しかし、アルバート・アインシュタイン医科大学教授ニール・バルジライ氏は、、、 と、語り、、、 と続けま…
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健康豆知識暖かくなる春。山菜で、冬に蓄えた老廃物をデトックスしよう
苦み成分の「植物性アルカロイド」でデトックス！ 春になりました。 暖かくなって、カラダを動かしたくなりますね。 寒い冬は、寒くならないようにエネルギーを体内に溜め込んでいました。 しかし、、、 ですから、それらを沈める必…
アルカリ性人参に含まれるカロテノイドは、乳ガン、大腸ガン、胃ガンの予防効果がある
この記事は、再掲になります。 とても重要な記事なので、再度しつこく掲載することにいたしました。 と、、、いうのは・・・ 以下のYouTubeでも紹介されているからです。 ぜひ、このYouTubeをご覧になって「ゲルソン療…
サルコペニアサルコペニアから派生し、加齢によって筋力や活力が虚弱になっていくフレイルとは
サルコペニアからも派生するフレイルとは ここ数週間にわたって「サルコペニア」を取り上げてきました。 サルコペニアは、一見高齢者だけの問題と思われがちですが、、、 じつは、若年層もサルコペニアになる可能性が高く現代的な疾病…