あきらめないあなたのために

腸内環境

老化を早める超加工食品が10％増加するだけで、癌が12％、乳ガン11％もリスクが上昇する。

加工食品をよく食べている人は、老化が進む今回は、以下のブログの少し踏み込んだ記事になります。よくこんな人はいませんか？同じ年頃なのに「とても若く見える人」と「ずいぶん老けている人」って、いますよね。同じ年頃とは思…

危ないグルテンフリー食品この本を参考に、「小麦の不都合な真実」についてシリーズで解説してきました。品種改良された小麦が引き起こす不都合なことはいろいろありました。上げていけば切りがありません。しかし、かといって流…

小麦食品は特に「糖尿病」を引き起こす小麦食品の不都合な真実についてシリーズで取り上げています。参考にしているのは、この本です。肥満を招く小麦食品は、糖尿病も招く「ポッコリお腹の原因は小麦じゃないか？！」と追求して…

抗生物質が、マイクロバイオータの乱れを生んでいる「抗生物質が、マイクロバイオータの乱れを生んでいる」という事実は、このブログで長らく紹介させていただいているこの本『10％ HUMAN』で詳しく紹介されています。あなた…

マイクロバイオータの遺伝物質の名称がマイクロバイオームこのブログでは、長年にわたって肥満とは何か？または、ダイエット効果を高めるためにはどうするか？などの問題を取り上げてきました。それは、、、から、問題提議として何…

過体重とは？まずはBMIを測ってみてください身長 (cm) 体重 (kg) あなたのBMIは BMI値18.5未満 ⇒ 低体重（やせ） BMI値18.5以上25 ⇒ 未満普通体重 BMI値25以上30 ⇒ 未満肥満（1…

あなたは、リーキーガットが原因で肥満になった！？ここのところ連続して腸漏れ（リーキーガット症候群）をテーマに記事を書いています。それは、今回は取り上げませんが、、、のです。リーキーガットとは、このリーキーガット…

リーキーガット症候群とは近年、さまざまな病気を引き起こす原因と考えられ始めたリーキーガット。この、、、医療法人武田医院：リーキーガット症候群とはリーキーガットについては、前回のブログでも触れました。リーキーガ…

不要だと思われてきた盲腸は、人体を支えている微生物たち本拠地だったいままで盲腸は、不用なものだと思われてきました。たとえば、、、開腹手術の時に、「無用なので盲腸も取り除いておきました」とドクターが語るぐらい『いらな…