あきらめないあなたのために

カルシウム

牛乳をやめて欲しい8つ理由がヤバすぎた。

絶対お勧めしない牛乳の8つこと「牛乳や乳製品を摂らないように」とこのブログでも警鐘を鳴らしてきました。今回も新たな情報が入りましたので、共有したいと思います。蓄積せれて病気になりまっせ‼️ 200℃では無く120～…

血糖値の上昇を緩やかにし、疲労回復に最適なビネガー（お酢）とはここ数週間、夏バテ解消をテーマに記事にしています。今回は、世界最古の調味料といわれる『ビネガー（お酢）』をテーマにすすめたいと思います。ビネガー（お酢）…

熱中症対策にはカルシウム補給が非常に大切前回の記事にて、熱中症対策にはカルシウム不足を補うことが大切です。という内容をお知らせしました。カルシウムは、収縮・弛緩のスイッチ繰り返しになりますが、カルシウムはとくに夏…

暑い夏。大汗とともに失われる大量のカルシウムこれから迎える暑い夏。日本の猛暑は、アフリカの人々が驚くほどの暑さのようです。しっかりとした対策が必要です。いっけん、熱中症対策には「水を飲めば良いのでは？！」と考える…

真夏、大量の汗とともにミネラルやビタミンも失われていますこの3週間、熱中症を中心に記事にしています。それは、毎日ニュースで流れるように今年の夏は、信じられないほどの熱中症にかかりやすい夏だからです。こんなにも暑い夏…

人間は、カルシウムが無ければ動くことや考えることすらできませんカルシウムは、私たちが生きていく上で非常に大切なものです。たとえば、、、ですから、、、といえます。このカルシウムの割合は、、、しています。そして…

乳ガンになる人が圧倒的に多い欧米諸国このブログでは、乳ガンに関して掘り下げてきました。そして分かってきたことは、『乳ガンと牛乳』には密接な関係があることでした。さて、今回はデータで『乳ガンと牛乳』の関係を観てみたい…

カルシウムをたくさん摂っても、骨折のリスクは下がらない研究結果私たちは、幼い頃から「牛乳を飲んで骨を強くする」などの教育や情報を得て育ってきました。しかし、、、イギリスの研究では、残念な結果が出ています。【「健康…