季節の変わり目は、風邪を引きやすく体力が低下しがち。風邪を引いた時は天然の抗生物質ハチミツがオススメ
風邪の処方に抗生物質はバツ。菌に効いてウイルスには効かない 季節の変わり目がやって来ます。 季節の変わり目は温度変化や気候の変化によって、カラダがその環境に付いていけず風邪を引きやすくなります。 風邪を引いてこじらせてし…
99％除菌するトリックとは。抗菌製品は、宣伝と仮説が科学に勝った成功例。抗菌除菌のカラクリ。
「菌を99%除去」を謳う広告や商品に対し、政府や公共団体は ドラッグストアやスーパーやコンビニに行くと、、、 除菌スプレーを吹きかけるだけで「菌を99%除去」 などの商品が所狭しと陳列されています。 やっぱり多くの人々が…
抗生物質の功罪か。ニキビ治療で使用される抗生物質で狼瘡発症リスクが2.5倍も
抗生物質は、善なのか悪なのか？ ニキビは、比較的10代の思春期にできます。 と、なったようです。 ニキビの原因と治療法 ニキビのことを検索すると、以下のような表現がされています。 『生活習慣病（せいかつしゅうかんびょう）…
驚異のハチミツパワーとは！抗菌・殺菌力バツグンのハチミツの効力をご覧ください！
『ハチミツの素晴らしさ』について 今回は、ハチミツの素晴らしさについてご紹介する記事です。 まず、、、 だといわれています。たったのティースプーン1杯なんです。どんなに貴重なものかお分かりだと思います。 ハチミツの栄養価…
第二の骨格とよばれる「筋膜」をほぐすことで驚くほど肩こりや腰痛が改善します。
全国10万人調査で分かった現実。首筋・肩こりを抱えている人が72.5％ 新型コロナウイルスの騒動によってリモートワークが社会的に定着しました。 その弊害が、肩こりや腰痛の異常発生です。 たとえば、厚生労働省の調査では、、…
真夏には夏野菜を食べよう。とくにキュウリとゴーヤはオススメ。身体を冷やしてバランスをとる。
夏を乗り切るためにも旬の夏野菜を。 スーパーなどに行けば一年中野菜が豊富に並んでいます。 ですが、やはり真夏には真夏にできる食べものが体に適しています。 ウィキペディアでは、、、 ウィキペディア：夏野菜 夏野菜は、夏バテ…
抗生物質は、風邪には効きません。細菌とウイルスの違いをしっかり把握しよう。
エネルギーを生産する細胞と細胞を作らないウイルス 風邪を引いて、感染症になったのだから、、、 ・抗生物質を処方された・抗生物質を処方されなかった などと耳にすることがあります。 風邪を引いたときは抗生物質は効かない理由と…
免疫力を高める自然界にある天然の抗生物質。ニンニクなど4つご紹介。
抗生物質が、マイクロバイオータの乱れを生んでいる 「抗生物質が、マイクロバイオータの乱れを生んでいる」という事実は、このブログで長らく紹介させていただいているこの本『10％ HUMAN』で詳しく紹介されています。 あなた…
ニンニクは天然の抗生物質。感染症や食中毒に効果があり、消毒・殺菌に力を発揮します
医薬の抗生物質に頼らず、天然の抗生物質であるニンニクを活用しよう 抗生物質の危険性について、このブログで紹介してきました。 というのは、、、 という可能性が否定できないからです。 それは、、、 でした。 牛や豚に大量に使…
肥満の流行の原因は、抗生物質だった！？ダイエットを阻む抗生物質は、マイクロバイオームを荒らしています。
マイクロバイオータの遺伝物質の名称がマイクロバイオーム このブログでは、長年にわたって肥満とは何か？または、ダイエット効果を高めるためにはどうするか？などの問題を取り上げてきました。 それは、、、 から、問題提議として何…
痩せない苦しいダイエット。もしかしたら太る原因は食べすぎじゃなくて抗生物質かも知れませんよ。
過体重とは？まずはBMIを測ってみてください 身長 (cm) 体重 (kg) あなたのBMIは BMI値18.5未満 ⇒ 低体重（やせ） BMI値18.5以上25 ⇒ 未満普通体重 BMI値25以上30 ⇒ 未満肥満（1…
カカオ70％以上のチョコレートは、ダイエットや健康維持にもオススメ。そして間食や糖尿病予防にも。
週におよそ板チョコを一枚食べると糖尿病のリスクが17％も下がった実験とは アメリカの研究データですが、チョコレートと糖尿病の発症との関係を調べました。 ハーバード大学・東京医科大学の研究チーム：2014年11月26日、ア…