真夏こそ鍋料理を食べよう!どんどん汗をかいて、猛暑を乗りきろう!
暑いときこそ!アツアツの鍋料理を 「こんなに暑いのに、なんでわざわざ熱い鍋料理なんだ?」 って、思われるかもしれません。 が、、、 真夏こそ、鍋料理がおすすめなんです。 その理由の前に、まず・・・ 『夏バテ』は、医学用語…
暑いときこそ!アツアツの鍋料理を 「こんなに暑いのに、なんでわざわざ熱い鍋料理なんだ?」 って、思われるかもしれません。 が、、、 真夏こそ、鍋料理がおすすめなんです。 その理由の前に、まず・・・ 『夏バテ』は、医学用語…
水分が著しく体内からなくなる脱水を高張性脱水と呼びます 夏場になると、たくさんの汗をかいてしまいます。 すると、脱水症状を引き起こします。 この脱水症状には、3タイプあるのをご存じですか? 高張性脱水 等張性脱水 低張性…
ぼぅ〜っとして、集中できないと思っていたらドクターに「かくれ脱水ですね!」「危なかったですよ!」といわれて冷やっとした・・・ 暑くて、水ばかり飲んで。エアコンに当たっていたら、ボッとしてきたし、クラクラする・・・ &nb…
何だか集中できないし、ボートっする?!頭もクラクラするし、立ちくらみがひどいことってないですか? こんな症状が出たら、「かくれ脱水」かもしれません。 「かくれ脱水」は、レッドカード状態であって、非常に危険です。 でも、不…