メラトニンの分泌は更年期から激減し60歳代で分泌を停止する。 前回のブログでは、、、 という衝撃的な情報の2014年にアメリカ癌研究協会（AACR）の記事を紹介しました。 ScienceDaily：メラトニンは前立腺がん…

メラトニンは、免疫システムを強化する作用と強い抗酸化特性を持っています。 メラトニンは、脳内の松果体において生合成されるホルモンです。 厚生労働省では、以下のように説明しています。 松果体から分泌されるホルモン。下等動物…