健康豆知識2週間の入院で40%の体力が失われる現実[体力のない女性は大変] 2021年1月29日著しい貯筋の低下で、成人の健康に深刻な問題が スポーツ庁の調べでは、元気に働く成人の体力が著しく低下していることに警鐘を鳴らしています。 とくに女性は深刻な運動不足になっています。 たとえば、、、 上のグラフを見てみると…