ビタミンは重要なものだが、ミネラルなしでは何もできない。ミネラルこそ、栄養の世界のシンデレラ。
栄養の世界のシンデレラ このブログでは、ミネラルの重要性を何度なく説明してきました。 これほど、、、 と考えています。 何度でも、その重要性について語りたいと思います。 アール・ミンデル博士は、「ビタミンバイブル」という…
ビタミンビタミン超ミネラル水
ビタミン
ミネラルいくらたくさんの食事を摂っても、たった0.3%のミネラル不足でムダになる。
1日100％ご飯を食べたとしても、その内の0.3%のミネラルがなければ栄養はムダになる これは、驚くべき話です。 たとえば、、、 それほど、、、 なのです。 ですから、、、 ミネラル不足から低体温へと免疫力は、低下してい…
カルシウムお酢の力で夏バテ解消。エネルギー代謝が向上し、乳酸分解をスムーズに。
血糖値の上昇を緩やかにし、疲労回復に最適なビネガー（お酢）とは ここ数週間、夏バテ解消をテーマに記事にしています。 今回は、世界最古の調味料といわれる『ビネガー（お酢）』をテーマにすすめたいと思います。 ビネガー（お酢）…
ネパール野生種ハチミツ風邪薬よりも効くと証明されたハチミツ。風邪の引き始めや喉の痛みに最適な「大根ハチミツ」を（再掲）
季節の変わり目、風邪引きには「大根ハチミツ」が喉の痛みを和らげる ハチミツの素晴らしさに関しては、以下の記事などで紹介させていただきました。 または、、、 ハチミツは、咳止め薬などよりも風邪の症状改善に優れていると証明さ…
あいがとや商品季節の変わり目は、体の変化が起きやすく「こむら返り」対策と予防策をしましょう。
足がつる「こむら返り」はなぜ起きるのか？ 夜中就寝中に突然襲ってくる「痛み」。 「痛てて、、、」 足が、つってた時の驚きと痛みにビックリして飛び起きてしまいます。 これが、、、 です。 1度このこむら返りが起きたら痛みが…
あいがとや商品毎日約60mlのミネラルを摂れば、今年の終わりまでにこの街の病院の半分は閉鎖されるだろう
入院すれば膨大な医療費がのしかかってきます。健康であればお金はかかりません。ですから、ミネラル豊富な食材を摂りましょう。 しかし、ミネラルに注目すれば、その問題は解決します！ この言葉を発したのは、ミネラルやビタミンの研…
ミネラルただ水を飲むだけで、ストレスが解消され疲労も回復。さらに、美肌効果があり健康美人に。
体内に老廃物をためないように水をシッカリ摂りましょう これからの季節、真夏に向かってどんどん気温が上昇します。 熱中症などの対策にも水分補給は大切なテーマになります。 単純に、、、 水を適量摂らないと血液がドロドロになっ…
微量ミネラルわずかな量の微量ミネラルが、人体におよぼす影響は計り知れない恵み
前回、ミネラルの中の「主要（多量）ミネラル」の7種類を解説しました。 → ミネラルには「主要（多量）ミネラル」と「微量ミネラル」があります くり返し説明すると、必須とされるミネラルには16種類あります。1日の摂取量が、、…
微量ミネラルミネラルには「主要（多量）ミネラル」と「微量ミネラル」があります
ミネラルには「主要（多量）ミネラル」と「微量ミネラル」があります ミネラルとは、生体を構成する元素のうち酸素（O）、炭素（C）、水素（H）、窒素（N）を除く元素の総称をいいます。 ミネラルは、生体内元素の 4％を占めてお…
ミネラル不足今までの食生活［食歴］が、アナタの身体を作ってる【ミネラル不足】
今までの食生活［食歴］が、アナタの身体を作っています アナタはアナタが何を食べているか決まる 私たちの身体は、日々の食事によって養われています。 つまり、、、 健康も病気も日々の食事の積み重ねの結果である と、いうこと …
ヒートショック入浴中の事故8割は、ヒートショックではなく、じつは熱中症が原因！
ヒートショック事故は、ドンドン増えている 消費者庁も毎年冬場になると「ヒートショックには気をつけましょう」と啓蒙しています。しかし、一向に減らないのが現状です。 入浴中のヒートショック事故、10年間で1.7倍に 厚生労働…
岩の力、ミネラルくん超ミネラル水を摂り、体内の【有害ミネラル】をキレイに排除しよう
ミネラルを摂ることで、体内の有害ミネラルを掃除できる 身体に必要不可欠なミネラル。その種類は、大きく分けて【主要ミネラル】と【微量ミネラル】があります。 100mg以上の「主要ミネラル（多量ミネラル）」 100mp未満が…